octubre 2009 - datos para mujeres

viernes, 30 de octubre de 2009

Maquillaje ideal segun tu color de ojos

maquillaje mujer
Maquillaje Ideas

Maquillaje ideal según tu color de ojos


El maquillaje nos hace ver especiales, mas bellas, mas audaces, mas misteriosas, y un lago etc., pero todo ello se logra si usas el maquillaje adecuado, y muchas veces topamos con que el color de maquillaje que compramos no hacen juego con nuestro color de ojos.

Por ello te voy a dejar unas consideraciones para que sepas reconocer el maquillaje ideal según tu color de ojos.

1.Mujeres que tienen ojos Azules.

.Elige sombras en color malva, rosas, violetas, incluso berenjenas, y en color ciruela.

.No eligas sombras de color naranja o rojos.

•El mejor tono para tus ojos es un maquillaje natural utilizando sombras en tonalidades neutras sobre la gama de los beige, topo, tierra y marrones.

2.Mujeres que tienen ojos Castaños

.Elige sombras coral, champagne y colores neutros, recuerda que siempre posicionándolo sobre una tonalidad base color marfil.

•Y eres una mujer privilegiada pues tu color de ojos te permite jugar con todos los colores.

•El mejor tono para tus ojos castaños es todo tono de color marrón, diferentes verdes, dorados, naranjas y melocotón.


3.Mujeres que tienen ojos Verdes

.Elige sombras en tonos púrpuras oscuros (violetas), dorados, cobres y tonos champagne.

.No eligas tonos tostados marrones.

.El mejor tono de maquillaje para tus ojos verdes es la sombra púrpura y verde oscuro.

4.Mujer de ojos color Negro

.Elige tonos de color frío, verdes, azules y violáceos oscuros.

.Al igual que los ojos de color castaños tus ojos también te permite jugar con todos los colores.

•El mejor tono de maquillaje comprende la amplia gama de marrones, diferentes verdes, dorados, naranjas y melocotón.

miércoles, 28 de octubre de 2009

3 Ideas para una piel sin arrugas

belleza rostro
Ideas de Belleza

3 Ideas para una piel sin arrugas


El paso del tiempo deja sus marcas, y ellas se aparecen como las molestas arrugas, que nos delatan la edad. Por ello como toda Mujer recomiendo algunas ideas para tener una piel joven y libre de las arrugas que tanto nos disgustan.

Para una piel como a nosotras nos gusta, algunos consejos de belleza.

1.Un punto infaltable : El Agua

No hay lista en que no falte, es que es indispensable, casi insustituible, y lo mejor : barata y esta en todos lados : El Agua. Para ayudarnos a evitar las arrugas y tener un bello rostro, te recomiendo que bebas agua al menos dos litros cada día, especialmente fuera de las comidas. Es vital para mantener el cuerpo y, naturalmente, la piel hidratados. Además, beber mucho asegura la adecuada eliminación de las indeseables toxinas. Sin la cantidad de agua suficiente, tu piel se deshidratará, con un efecto muy parecido al de una uva cuando se convierte en una pasa por faltarle su base líquida.

Recuerda no excederte de los 2 litros de agua, pues todos los excesos pasan la cuenta.

2.Cuando duermas hazlo de espaldas.

Este dato para mi es novedoso, pero es muy cierto, por el hecho que las personas que duermen de lado suelen despertar con líneas y marcas sobre la piel. Con el tiempo, por el traumatismo continuado, éstas pueden convertirse en permanentes.

El problema es que dicen que los que duermen de espaldas sufren de mayor ronquidos, pero para ser bella debe tener un costo..en este caso el que pagara sera tu pareja..cosas de la vida.

3.No te estreses.

Esta vida es muy complicada, ahora existe la posibilidad que enfrentes los problemas bella o fea, tu decides. Por ello te aconsejo que tomes los problemas como lo que son, algunos los agrandamos, otros se solucionan solos...la vida es muy corta para vivir con un nudo en la garganta.

Porque hay que evitar estresarse : Es muy habitual que las personas frunzamos el ceño, apretemos las mandíbulas y hagamos muecas sin realmente darnos cuenta. Esfuérzate conscientemente en relajar los músculos faciales.

lunes, 26 de octubre de 2009

Maquillaje especial para Ojos

maquillaje ojos video
Vídeos Maquillaje

Maquillaje especial para Ojos


En el siguiente vídeo podrás conocer como maquillarte con un look morado para destacar tus ojos cafés.

En la raza latina si hay un color de ojos que predomina es el café, por ello que mejor que conocer como maquillarte para resaltar tus colores de ojos, y veraz como quedas como una diva.

Recuerda que si no encuentras los maquillajes que se mencionan en el vídeo, debes ocupar productos similares en color, lo demás es cosa de seguir los pasos en el vídeo para que la belleza no llegue a ti por si sola, sino que tu la crees..

sábado, 24 de octubre de 2009

La Ventaja de la Depilacion Laser

depilacion mujer laser
Belleza Mujer

Las Ventajas de la Depilación Láser


Todas nosotras hemos sufrido con los métodos tradicionales de depilación que existen, como la incomodidad y lentitud de las pinzas, las dolorosas sesiones con cera, y otras maneras de depilación que rebasan nuestra imaginacion, pues bien, existe un método ideal de depilación hace un tiempo : La depilación láser.

Ventaja de la Depilación Láser

Este tipo de depilación permite ir disminuyendo paulatinamente la frecuencia de la depilación. Y en el mejor de los casos (de acuerdo con las características de cada mujer), elimina por completo la aparición del vello luego de 8 sesiones en promedio.

Una gran ventaja pero para someterte a este tratamiento existen unas condicionantes como :

1.Es necesario la consulta con un Especialista previo

Todas las mujeres pueden someterse al sistema de depilación láser previa consulta con un especialista (por regla general un dermatólogo) que describa las condiciones hormonales y de piel de la paciente. Eso determinará la duración y la efectividad del tratamiento.

2.Dejar de lado el baño de Sol por un tiempo

La mujer no debe tener una piel bronceada, porque ello podría causar irritación o enrojecimiento en la zona de depilación. Por eso, se recomienda suprimir el uso de autobronceantes y las sesiones de solárium, por lo menos dos semanas antes de someterse al procedimiento con láser.

jueves, 22 de octubre de 2009

Como adelgazar sin ir al Gimnasio

adlgazar mujer
Ideas para Adelgazar

Como adelgazar sin ir al Gimnasio


Ahora que llegan los climas cálidos, y la prenda de vestir se hace mas diminuta y muestran mas nuestro cuerpo, muchas mujeres se preocupan de los kilos de mas, e intentan adelgazar para verse bien.

Un lugar ideal para ello, es el gimnasio, donde por medio del ejercicio físico nuestro cuerpo pueda verse mas armónico eliminando la grasa que nos afea.

Pero no todas las mujeres pueden ir al gimnasio, por ello siempre es conveniente tener una cartita bajo la manga, como estos consejos, que te ayudaran, siempre que a ello le sumes una mejor alimentacion y mas sana, bajar esos molestos kilos de mas, y con ello adelgazar.

Estos datos te ayudaran a no subir o subir menos, e incluso a adelgazar. Lo importante es que lo hagas una costumbre, una forma de vida, y veras que no solo ayudaran a tu silueta sino también a tu salud. Porque existe una regla básica : No al sedentarismo.

Ideas para adelgazar sin ir al Gimnasio.

1.Siempre que este a tu alcance utiliza las escaleras en lugar de usar el ascensor.

2.Cuando debas limpiar el suelo de tu casa, utiliza la escoba y una mopa en vez del aspirador.

3.Luego de comer o cenar, si es posible, es muy recomendable dar un paseo de diez a treinta minutos.

4.En la medida de lo posible, acude a tu puesto de trabajo a pie. Si es imposible, estaciona el auto lejos o bájate una parada antes si vas en transporte público.

5.Si trabajas en una oficina, ten por costumbre cada hora levántarte y dar una vuelta corta por la oficina. Cuando vuelvas a tu puesto, realiza algunos estiramientos.

6.En tus tiempos libres el baile es también un gran ejercicio físico para tu organismo. Eso sí, no es nada sano acompañarlo de tabaco o alcohol.

7.En la hora de compras, procura desplazarte andando o aparcar lejos para caminar más.

martes, 20 de octubre de 2009

Como tratar el cutis seco

mujer piel seca
Ideas de Belleza Mujer

Como tratar el cutis seco


El cutis seco no solo es algo que muchas mujeres tienen desde nacimiento, sino que el paso de los años, también hace que la piel del rostro se presente con una sequedad cutánea.

Las características de la piel para quienes tienen el cutis seco se traducen en una piel que presenta un aspecto opaco, más pálido y con una descamación muy fina que da la sensación de aspereza al tacto; pues bien, todo ello es debido a que esta tipología de piel presenta una disminución global de las secreciones glandulares y un aumento de la pérdida de agua en las capas superficiales de la epidermis, todos ello favorece el envejecimiento prematuro.

Por ello te voy a dar a conocer algunos cuidados para tratar el cutis seco.

Medidas a tomar para tener la piel mas joven :

1.La Alimentación

Es básico y ya te lo he repetido en otros post relacionados sobre la piel, lo necesario de una dieta rica en nutrientes y vitaminas, que bebas mucho agua y tengas precaución con determinados climas.

2.Jabones y cremas

Esto es tener alguna ayudita de la medicina, siempre que utilices jabones y cremas, que sean : Jabones alcalinos, leches limpiadoras y cremas basadas en emulsiones de aceite en agua.

Te recomiendo los jabones o geles a base de aceites naturales, como los de coco o avena, así como con Ph neutro son muy buenos.

3.Antes de acostarte

Cuando llegue la noche, debes realizar una limpieza facial aplicando una leche limpiadora específica para pieles secas y luego una crema nutritiva e hidratante.

4.Bienvenida Exfoliación

Es muy necesario y útil la realización de una exfoliación, porque te ayudará a eliminar las células muertas que obstruyen los poros y las glándulas de la piel, y ésta lucirá más suave e hidratada. Existen diferentes métodos: masajes aplicados con cepillos especiales, frotadores realizados con productos naturales o mascarillas preparadas con fórmulas para la exfoliación.

domingo, 18 de octubre de 2009

Como evitar las arrugas

mujer evita arrugas
Ideas de Belleza

Como evitar las arrugas


Si hay algo que nosotras odiamos son las arrugas, ellas nos demuestran que el paso del tiempo se hacen efectivo en nuestro rostro.

Por ello que mejor que conocer algunos datos que nos permitan superar esta aflicción que nos deja ver mas viejas, y eso que la vejez no tiene nada de malo, pero si aun tenemos herramientas que nos dan la posibilidad de ser mas jóvenes..que mejor.

Como lograr evitar las arrugas...por la comida, tal cual, una dieta variada, rica en vegetales y frutas, es el primer paso para garantizar una piel bien nutrida y sin arrugas. Pues con el ingerir dichos alimentos podremos aumentar la producción de colágeno y elástina tomando vitamina C y E.

La vitamina C es la vitamina de la piel, ya que la vitamina C es la más importante de las vitaminas para mantener la piel joven. Lo ideal es un consumo de 300 a 500 mg. diarios para mantener la piel en buenas condiciones y así prevenir las arrugas.

Porque es así, todo ello es debido a que la vitamina C permite al cuerpo construir y mantener el colágeno y la elastina. Cuando la producción de colágeno se reduce, la piel cede. A medida que las fibras de elastina se van estirando, la piel pierde su elasticidad y aparecen las arrugas. Nuestras necesidades de vitamina C aumentan tanto con la edad como con el consumo continuado de cafeína, alcohol y tabaco, sustancias éstas que merman de forma continuada los niveles de vitamina C en nuestro cuerpo.

Por todo lo anterior para evitar las arrugas, te recomiendo :

Una dieta variada, rica en vegetales y frutas,Consume vegetales, frutas y granos integrales en abundancia.

Te dejo una lista de alimentos que contienen gran cantidad de vitamina C

Brécol
Alfalfa germinada
Perejil fresco
Guayaba
Pimiento crudo
Kiwi
Hinojo crudo
Col bruselas
Coliflor cruda
Berro
Limón
Naranja

viernes, 16 de octubre de 2009

Romanticos besos de Series Televisivas

besos amor romance
Amor y Romance

Romanticos besos de Series Televisivas


En este vídeo podrán ver un compilado de escenas románticas de series de television, algunas que ya tienen sus años, y otras mas nuevas.

Para las románticas ahora que estamos en primavera, un vídeo para suspirar con los mejores besos en series de television, aunque debo decir que se coló por ahí un beso romántico de una película muy famosa.

miércoles, 14 de octubre de 2009

Como ondular y peinar las puntas de tu Cabello


Ideas Belleza

Como ondular y peinar las puntas de tu Cabello


Un gran vídeo que te enseñara en pocos minutos como lograr arreglar aquellas puntas de tu cabello, para dejarlas peinadas y onduladas.

Sigue los consejos en este vídeo sobre la belleza para tus cabellos

lunes, 12 de octubre de 2009

Como tener un cabello brillante


Ideas Belleza

Como tener un cabello brillante


Tener un cabello que se destaque por ser brillante, es algo que nosotras buscamos con intensidad, pues bien, por ello existe un truco de la naturaleza para obtener un cabello brillante.

Este secreto para la belleza del cabello consiste en lo siguiente :

Primero que nada necesitaras :

Hojas de Ortiga
Vinagre de vino o manzana
Un frasco o botella

Ahora lo que debes de hacer es poner en el frasco o botella unas hojas de ortiga bien secas y cúbrelas con vinagre de vino o manzana. Guárdalo durante aproximadamente unos 15 días en un lugar oscuro, agitalo a diario para que se mezcle bien. Después, cuélalo, pasa el vinagre a una botella limpia y vuelve a dejarlo reposar dos semanas más. El vinagre contiene ácido acético que ayuda a extraer y conservar los ingredientes esenciales de las hierbas. La ortiga tiene propiedades astrisgentes y mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Añade un chorro de este vinagre al agua en el último enjuague.

sábado, 10 de octubre de 2009

Todo sobre la Piel Grasa Video

mujer cuidado piel grasa
Ideas de Belleza

Todo sobre la Piel Grasa


En este vídeo podrás conocer todo sobre la piel grasa, en que consiste, sus ventajas, sus desventajas, que utilizar para evitar la grasitud de la piel, y un largo etc.

Realmente muy interesante este vídeo, donde la chica presentadora no solo te habla desde un punto de vista neutral, sino como alguien que ha pasado por tener piel grasa, es decir cuando veas este vídeo estarás como observando una conferencia de alguien que tiene piel grasa, que se ha informado sobre el tema, y que ha encontrado buenas soluciones para ello.

Pero para clarificar las cosas, partamos por saber que es la piel grasa

Esta piel se da, cuando las glándulas sebáceas producen grasa en exceso, lo que ocasiona la obstrucción de los poros. La ventaja de este tipo de piel es que envejece con mayor lentitud. Sin embargo, requiere de una higiene escrupulosa además de un tratamiento permanente de hidratación.

Conoce mas sobre la Piel Grasa en el siguiente vídeo, esta muy recomendable :

jueves, 8 de octubre de 2009

Como cuidar la piel en la Playa

piel playa proteccion
Ideas de Belleza

Como cuidar la piel en la Playa


Es cierto, todos los informes dicen que el permanecer por un tiempo prolongado en la Playa, puede traer consecuencias desagradable para tu piel y salud. Pero ello no quiere decir que debas pasar este Verano o Primavera encerrada en tu hogar, sin pisar un pie en la arena amarilla.

Solo debes tener precaución, esa es la regla, y tenerle respeto al Sol, nada mas, por ello con estos consejos protegerás tu piel en la playa.

1.Fíjate en la Hora

La peor hora de tomar sol acostada en las arenas blancas de la playa, es de 12:00 a 16:00, luego si podrás tenderte con mas seguridad que los rayos solares no serán tan malignos contra tu piel.

2.Protege tu piel

Para ello existen muchos broqueadores solares que servirán para tales fines, pero recuerda que el mínimo de factor, no debe bajar de 30 de protección.

Además recuerda echarte broqueador en todo el cuerpo, cada 2 horas, y si te llegas a meter al agua de mar, repite la aplicacion.

3.Que debes hacer en caso de Insolación

Si se te paso el tiempo en la playa, y tu piel se ha resentido, con muestras de un rojo delatador, y una sensacion de picazón y molestia en las partes del cuerpo mas sensibles, sigue los siguientes consejos :

1.No al agua del grifo.

No utilizes agua de la llave, sino que por medio de un un algodón empapado con una loción limpiadora suave, frota la zona agredida por el sol.

2.Remedios caseros

La naturaleza es muy sabia, bien lo sabian nuestras abuelas. Por ello no dudes en seguir estos datos que te aliviaran rapidamente del dolor y sufrimiento :

Debes ocupar un yogur bien frío o un tomate aplastado alivia rápidamente las sensaciones de picor y de quemadura.

martes, 6 de octubre de 2009

Consejos para el Cabello Seco


Ideas de Belleza

Consejos para el Cabello Seco


Como ya sabrás una de las principales preocupaciones de la Mujer, es su cabello. Lograr que el pelo se vea bello, nos hace sentir mas hermosa y segura.

Pero no todos los cabellos son iguales, existen unos grasos, otros secos, existen rebeldes como los risados, etc. Hoy les voy a dar a conocer algunos consejos sobre que hacer a las Mujeres que tienen cabello seco.

Primero que nada como saber que es el cabello seco : Son aquellos que adolecen la falta de sebo, este tiene como función hidratar el cuero cabelludo, y debido a su falta favorece la irritación y los picores. El pelo pierde entonces su elasticidad y se vuelve frágil, quebradizo y vulnerable, y las puntas se abren con facilidad.

Las causas de todo lo anterior es debido a factores genético, o factores atmosféricos como son el sol, el viento, el agua de mar y de piscina..., inclusos por actos de una misma como utilizar el bigudís demasiado apretados, cepillados demasiado enérgicos y frecuentes, secados demasiado calientes, o productos inapropiados, coloraciones muy seguidas, permanentes, champús demasiado jabonosos...

Que debes hacer :

1.Utiliza un shampoo suave y enriquecido, especial para cabellos secos, rico en activos nutritivos como las ceramidas, los aceites grasos esenciales, sin lavar demasiado a menudo el pelo para no agredirlo.

2.También es recomendable un tratamiento hidratante y un masaje con los dedos. Para conseguir un mejor efecto en el tono de tu pelo, ¡acláratelo con agua fría! Evita generalmente el agua demasiado caliente o con mucha cal, que seca los cabellos.

3.Cuando quieras secarte el cabello con tu secador, utilizalo a 15cm del pelo y nunca durante más de 15 segundos en el mismo sitio.

Evita por sobre todo :

1.Utilizar agua demasiado caliente cuando te laves el pelo

2.Secador muy caliente cerca de la raíz del cabello

3.Secar tu pelo con la utilizacion de una toalla

domingo, 4 de octubre de 2009

Conoce como limpiar nuestra piel


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Como limpiar nuestra piel


En el siguiente vídeo te enseñaran unos consejos prácticos, sencillos y económicos para poder limpiar nuestra piel.

Con estos datos podrás tener la piel de Mujer joven y radiante.

viernes, 2 de octubre de 2009

Como tener un Cabello mas Hermoso


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Como tener un Cabello mas Hermoso


El cabello de toda Mujer es algo que nos identifica, y nos define. Si queremos ser mas ejecutiva pues usamos el pelo tomado, lo que nos da un aire de mujer mas seria.
En cambio cuando queremos ser mas juguetonas, que mejor forma de demostrarlo que tener el cabello suelto...

Por todo lo anterior es bueno conocer algunos consejos para tener nuestro cabello mas bello y hermoso, datos que te daré a conocer a continuación :

1.Mojate el Cabello con agua fría

Sabias que un chorro de agua fría en tu pelo, puede lograr darle brillo y además frenar el proceso de secreción cebácea del cuero cabelludo.

2.El cabello igual que las plantas

En que sentido ?..te preguntaras, pues al igual que las plantas nuestro pelo necesita que se "pode" regularmente, porque así como la flor con ello se ve mas bonita y vital, lo mismo sucede con nuestro cabello. Por ello debes cortarlo con frecuencia porque cada dos o tres meses, inevitablemente, se parten las puntas. Es bueno sellarlas.

3.Cuidado con la Keratina

La keratina es una proteína que forma parte la estructura del cabello y uñas. La puedes comprar en lugares donde venden productos para salones de belleza, etc.

Es un buen componente, de eso no hay dudas, pero puede resultar dañino cuando se usa como alizante porque posee un alto contenido de formol. Si abusas, tengo la triste noticia que comenzara la caída del cabello. No te la recomiendo, a menos que tu pelo sea virgen y sin tintes.

4.Las buenas Mascarillas Naturales

Las Mujeres de antes utilizaban mascarillas naturales para el cabello, y hacían muy bien, pues la Naturaleza es sabia para muchas cosas incluyendo la posibilidad de permitirnos ver mas hermosas.

De entre las mascarillas que mas destaco están : La de aceite de oliva es excelente para reparar puntas. La de yogur se recomienda para la irritación del cuero cabelludo. Ojo con el aceite de nueces, las yemas de huevo, miel, aceite de coco. Son muy buenas y efectivas.

Test del Amor

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Consejos para Adelgazar

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